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  Wissenswertes
   
  Die Massage ist eine der ältesten Heilmethoden. Sie hat seit Jahrtausenden ihren Platz in der Behandlung von Kranken, Verletzten und Sportlern. Die Klassische Massage hat ihre Wirkung vor allem auf die Muskeln, Sehnen sowie der Haut.

Durch die Ausübung von Druck, Reibung, Vibrationen und Dehnung wird eine bessere Durchblutung erreicht, der Stoffwechsel wird angeregt und der Muskeltonus wird je nach Stärke der Massage gesteigert oder herabgesetzt. Auch die Wirkung auf die seelische und psychische Ebene ist nicht zu unterschätzen.

Die Sportmassage ist auf der Technik der Klassischen Massage aufgebaut. Sie wirkt auf den Muskeltonus steigernd und anregend vor einer sportlichen Leistung, sowie nach einem Wettkampf oder einer sportlichen Tätigkeit lockernd und regenerierend auf die Muskeln.